{"id":47071,"date":"2025-08-12T19:44:43","date_gmt":"2025-08-12T19:44:43","guid":{"rendered":"http:\/\/practicapadel.com\/artikelen\/master-the-backhand-volley-in-padel-with-padel-smash-academy-tips\/"},"modified":"2025-08-12T22:44:48","modified_gmt":"2025-08-12T22:44:48","slug":"beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/","title":{"rendered":"Beheers de backhandvolley in padel met tips van Padel Smash Academy"},"content":{"rendered":"<h2>Belangrijke basisprincipes van de backhandvolley in padel<\/h2>\n<p>De backhandvolley is een cruciale slag in padel waarmee spelers het net kunnen controleren en snel kunnen reageren op snelle uitwisselingen. Volgens Padel Smash Academy bestaat het beheersen van deze slag uit een reeks technische stappen die zorgen voor zowel consistentie als kracht. Het kanaal verdeelt de backhandvolley in vier essenti\u00eble fasen, die elk bijdragen aan een betrouwbare en effectieve uitvoering.<\/p>\n<h2>Stapsgewijze uitleg van de backhandvolleytechniek<\/h2>\n<p>De recensent benadrukt een duidelijke aanpak in vier stappen voor het uitvoeren van de backhandvolley:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ready-positie:<\/strong> De speler moet staan met het racket op neushoogte, zodat je snel kunt reageren op zowel forehand- als backhandvolleys. De <strong>continentale greep<\/strong> wordt aanbevolen voor veelzijdigheid en controle.<\/li>\n<li><strong>Laat de andere kant van het racket zien:<\/strong> Terwijl de bal nadert, draai je het bovenlichaam om de andere kant van het racket te tonen. Deze draaiende beweging zorgt voor stabiliteit en bereidt de arm voor op een gecontroleerde slag.<\/li>\n<li><strong>Contactpunt voor het lichaam:<\/strong> De bal moet v\u00f3\u00f3r het lichaam geraakt worden, niet te dicht bij de romp. Deze positie geeft meer hefboomwerking en zorgt ervoor dat de slag met de juiste richting en snelheid wordt uitgevoerd.<\/li>\n<li><strong>Uitswing:<\/strong> Na het contact moet de arm de beweging naar voren voortzetten, de bal begeleiden en het evenwicht behouden. De linkerhand laat het racket los en strekt naar achteren, terwijl de rechtervoet naar voren stapt om de beweging af te maken.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Elke stap wordt in de video gedemonstreerd, waardoor het voor kijkers eenvoudig is om de techniek te visualiseren en na te doen tijdens oefensessies.<\/p>\n<h2>Het belang van lichaamshouding en voetenwerk<\/h2>\n<p>Padel Smash Academy benadrukt dat een goede lichaamshouding net zo belangrijk is als de rackettechniek. Door het lichaam naar voren te leunen en met de rechtervoet in te stappen (voor rechtshandige spelers) voeg je kracht toe en behoud je balans tijdens snelle uitwisselingen aan het net. De achterwaartse strekking van de linkerarm werkt als tegengewicht, voorkomt overrotatie en zorgt voor een stabiele basis.<\/p>\n<p>Goed voetenwerk is essentieel om het ideale contactpunt te bereiken. De maker merkt op dat het naar voren stappen met de juiste voet het lichaam en het racket uitlijnt, waardoor je meer controle en kracht krijgt bij de volley. Deze aandacht voor detail onderscheidt een solide backhandvolley van een gehaaste of onevenwichtige slag.<\/p>\n<h2>Verschillen en overeenkomsten tussen backhand- en forehandvolley<\/h2>\n<p>De recensent wijst erop dat de backhandvolley veel overeenkomsten vertoont met de forehandvolley in padel. Beide vereisen een compacte zwaai, vroege voorbereiding en focus op het raken van de bal v\u00f3\u00f3r het lichaam. Toch voelt de backhandvolley voor beginners vaak minder natuurlijk aan, waardoor het belangrijk is om de specifieke bewegingsvolgorde te oefenen.<\/p>\n<p>Door dezelfde principes te volgen\u2014ready-positie, het racket tonen, precies contactpunt en een vloeiende uitswing\u2014kunnen spelers een backhandvolley ontwikkelen die net zo betrouwbaar is als hun forehand. Het kanaal raadt aan om tijdens oefeningen af te wisselen tussen forehand- en backhandvolleys om het spiergeheugen en het vertrouwen aan beide kanten op te bouwen.<\/p>\n<h2>Praktische trainingstips om je backhandvolley te verbeteren<\/h2>\n<p>Om kijkers te helpen deze basisprincipes toe te passen, raadt het kanaal korte, gerichte oefensessies aan. Het bekijken van de demonstratie van alle vier de stappen in beweging versterkt de juiste techniek. De maker moedigt spelers aan de video opnieuw te bekijken en elke stap afzonderlijk te oefenen voordat ze deze samenvoegen tot een vloeiende beweging.<\/p>\n<p>Voor wie zijn padelvaardigheden verder wil uitbreiden, biedt Padel Smash Academy een afspeellijst met 26 verschillende padelslagen, die elk in minder dan 30 seconden worden gedemonstreerd. Deze bron stelt spelers in staat om snel een breed scala aan technieken te bekijken en te oefenen, waardoor het eenvoudiger wordt om een compleet vaardighedenpakket op te bouwen.<\/p>\n<h2>Samenvatting van de beoordelingen en inzichten van het kanaal over de backhandvolley<\/h2>\n<p>Hoewel de video geen numerieke beoordeling geeft voor de backhandvolley, benadrukt de gestructureerde aanpak en duidelijke demonstratie van het kanaal het belang van deze slag in padel. De nadruk op <strong>ready-positie<\/strong>, <strong>continentale greep<\/strong> en <strong>precies voetenwerk<\/strong> weerspiegelt de overtuiging van de recensent dat het beheersen van deze basisprincipes leidt tot een effectievere en krachtigere backhandvolley.<\/p>\n<p>Door de stapsgewijze begeleiding van Padel Smash Academy te volgen, kunnen spelers van elk niveau meer kracht en controle halen uit hun backhandvolleys en uiteindelijk hun prestaties op de padelbaan verbeteren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Een sterke backhandvolley kan een groot verschil maken in je padelspel, vooral bij het controleren van het net en het omgaan met snelle rally&#8217;s. Dit artikel legt de essenti\u00eble stappen en technieken uit die je nodig hebt om een betrouwbare backhandvolley te ontwikkelen, met praktische tips over lichaamshouding, grip en voetenwerk. Lees verder voor bruikbare adviezen die je helpen je vaardigheden en zelfvertrouwen op de baan te verbeteren.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48417,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1611,1464],"tags":[],"youtube-channel":[285],"class_list":["post-47071","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-padel-slagen","category-padel-volleys-netspel-tips","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Backhandvolley in padel uitgelegd door Padel Smash Academy tips<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Leer je backhandvolley in padel perfectioneren met deskundige tips over grip, voetenwerk en techniek uit de stapsgewijze gids van Padel Smash Academy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Beheers de backhandvolley in padel met tips van Padel Smash Academy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Leer je backhandvolley in padel perfectioneren met deskundige tips over grip, voetenwerk en techniek uit de stapsgewijze gids van Padel Smash Academy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Practica Padel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-12T19:44:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-12T22:44:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/backhandvolley-padel-tips.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Practica Padel Team\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Practica Padel Team\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Practica Padel Team\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af64f7b6f369d9f8143409566a9a8666\"},\"headline\":\"Beheers de backhandvolley in padel met tips van Padel Smash Academy\",\"datePublished\":\"2025-08-12T19:44:43+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-12T22:44:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/\"},\"wordCount\":723,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/backhandvolley-padel-tips.png\",\"articleSection\":[\"Padelslagen\",\"Volleys\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/\",\"name\":\"Backhandvolley in padel uitgelegd door Padel Smash Academy tips\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/backhandvolley-padel-tips.png\",\"datePublished\":\"2025-08-12T19:44:43+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-12T22:44:48+00:00\",\"description\":\"Leer je backhandvolley in padel perfectioneren met deskundige tips over grip, voetenwerk en techniek uit de stapsgewijze gids van Padel Smash Academy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/backhandvolley-padel-tips.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/backhandvolley-padel-tips.png\",\"width\":1200,\"height\":900,\"caption\":\"backhandvolley padel tips\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Padelslagen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/category\\\/padel-slagen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Volleys\",\"item\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/category\\\/padel-slagen\\\/padel-volleys-netspel-tips\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Beheers de backhandvolley in padel met tips van Padel Smash Academy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/\",\"name\":\"Practica Padel\",\"description\":\"Jouw complete bron voor padelmateriaal, training en spelersinzichten\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#organization\",\"name\":\"Practica Padel\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/practica-padel-695x695-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/practica-padel-695x695-1.png\",\"width\":695,\"height\":695,\"caption\":\"Practica Padel\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"description\":\"Practica Padel is een expert-gebaseerd digitaal magazine dat volledig gewijd is aan padel. Wij bieden betrouwbare racketreviews, training en tactiek, slaggidsen, fitnessinzichten, toernooiverslaggeving, lifestyleartikelen en spelersverhalen voor padelliefhebbers wereldwijd.\",\"email\":\"thepracticapadel@gmail.com\",\"foundingDate\":\"2025-05-30\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af64f7b6f369d9f8143409566a9a8666\",\"name\":\"Practica Padel Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Practica Padel Team\"},\"description\":\"Specialists in curating insights from padel coaches, professional players, and trusted reviewers. Our goal is to make expert knowledge easy to understand and accessible for every player.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/practicapadel.com\"],\"knowsAbout\":[\"Padel racket reviews\",\"Padel training\",\"Sports journalism\",\"Equipment analysis\",\"Data structuring\",\"Knowledge curation\",\"PHP\",\"Javascript\",\"Webdesign\"],\"knowsLanguage\":[\"Danish\",\"English\",\"French\",\"German\",\"Italian\",\"Spanish\",\"Swedish\",\"Dutch\",\"Greek\",\"Norwegian (Bokm\u00e5l)\",\"Polish\",\"Portuguese\",\"Estonian\",\"Finnish\"],\"jobTitle\":\"Editorial Team\",\"worksFor\":\"Practica Padel\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/nl\\\/author\\\/practica-padel-team\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Backhandvolley in padel uitgelegd door Padel Smash Academy tips","description":"Leer je backhandvolley in padel perfectioneren met deskundige tips over grip, voetenwerk en techniek uit de stapsgewijze gids van Padel Smash Academy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Beheers de backhandvolley in padel met tips van Padel Smash Academy","og_description":"Leer je backhandvolley in padel perfectioneren met deskundige tips over grip, voetenwerk en techniek uit de stapsgewijze gids van Padel Smash Academy.","og_url":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/","og_site_name":"Practica Padel","article_published_time":"2025-08-12T19:44:43+00:00","article_modified_time":"2025-08-12T22:44:48+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":900,"url":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/backhandvolley-padel-tips.png","type":"image\/png"}],"author":"Practica Padel Team","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Practica Padel Team","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/"},"author":{"name":"Practica Padel Team","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#\/schema\/person\/af64f7b6f369d9f8143409566a9a8666"},"headline":"Beheers de backhandvolley in padel met tips van Padel Smash Academy","datePublished":"2025-08-12T19:44:43+00:00","dateModified":"2025-08-12T22:44:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/"},"wordCount":723,"publisher":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/backhandvolley-padel-tips.png","articleSection":["Padelslagen","Volleys"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/","url":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/","name":"Backhandvolley in padel uitgelegd door Padel Smash Academy tips","isPartOf":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/backhandvolley-padel-tips.png","datePublished":"2025-08-12T19:44:43+00:00","dateModified":"2025-08-12T22:44:48+00:00","description":"Leer je backhandvolley in padel perfectioneren met deskundige tips over grip, voetenwerk en techniek uit de stapsgewijze gids van Padel Smash Academy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/#primaryimage","url":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/backhandvolley-padel-tips.png","contentUrl":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/backhandvolley-padel-tips.png","width":1200,"height":900,"caption":"backhandvolley padel tips"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/beheers-backhandvolley-padel-padel-smash-academy-tips\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Padelslagen","item":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/category\/padel-slagen\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Volleys","item":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/category\/padel-slagen\/padel-volleys-netspel-tips\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Beheers de backhandvolley in padel met tips van Padel Smash Academy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/","name":"Practica Padel","description":"Jouw complete bron voor padelmateriaal, training en spelersinzichten","publisher":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#organization","name":"Practica Padel","url":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/practica-padel-695x695-1.png","contentUrl":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/practica-padel-695x695-1.png","width":695,"height":695,"caption":"Practica Padel"},"image":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"description":"Practica Padel is een expert-gebaseerd digitaal magazine dat volledig gewijd is aan padel. Wij bieden betrouwbare racketreviews, training en tactiek, slaggidsen, fitnessinzichten, toernooiverslaggeving, lifestyleartikelen en spelersverhalen voor padelliefhebbers wereldwijd.","email":"thepracticapadel@gmail.com","foundingDate":"2025-05-30","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/#\/schema\/person\/af64f7b6f369d9f8143409566a9a8666","name":"Practica Padel Team","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Practica Padel Team"},"description":"Specialists in curating insights from padel coaches, professional players, and trusted reviewers. Our goal is to make expert knowledge easy to understand and accessible for every player.","sameAs":["http:\/\/practicapadel.com"],"knowsAbout":["Padel racket reviews","Padel training","Sports journalism","Equipment analysis","Data structuring","Knowledge curation","PHP","Javascript","Webdesign"],"knowsLanguage":["Danish","English","French","German","Italian","Spanish","Swedish","Dutch","Greek","Norwegian (Bokm\u00e5l)","Polish","Portuguese","Estonian","Finnish"],"jobTitle":"Editorial Team","worksFor":"Practica Padel","url":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/author\/practica-padel-team\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47071","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47071"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47071\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48416,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47071\/revisions\/48416"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47071"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47071"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47071"},{"taxonomy":"youtube-channel","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/youtube-channel?post=47071"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}