Brittany Dubins o opanowaniu by three i doskonaleniu loba

Dowiedz się, jak czołowa zawodniczka padla wykorzystuje swoje tenisowe doświadczenie, by rozwinąć potężny ofensywny strzał, jednocześnie stale pracując nad ulepszaniem gry defensywnej. Artykuł omawia umiejętności, taktyki i nastawienie, które ją wyróżniają, oferując praktyczne porady dla graczy chcących podnieść swój poziom. Przeczytaj, aby poznać cenne lekcje z jej drogi i podejścia do mistrzostwa w padlu.

Video created by: @padelsmashacademy

Brittany Dubins zdradza swój najmocniejszy strzał w padlu i co ją wyróżnia

W szczerym wywiadzie dla Padel Smash Academy Brittany Dubins—była tenisistka Uniwersytetu Miami i obecna zawodniczka Pro Padel League—dzieli się spostrzeżeniami na temat zagrania, które uważa za swoją największą broń na korcie. Według Brittany jej najlepszym strzałem jest by three (znane także jako „por tres”), czyli potężny ofensywny ruch, który posyła piłkę nad boczną ścianą i poza kort. Zaznacza, że to nie tylko jej ulubione zagranie, ale także cecha wyróżniająca ją na tle wielu innych zawodniczek.

Brittany wyjaśnia, że regularne wykonywanie by three to wyzwanie dla większości, zwłaszcza na poziomie kobiecym. Zwraca uwagę, że wiele zawodniczek ma trudności z wygenerowaniem odpowiedniej siły i techniki, by uczynić to zagranie niezawodną częścią swojego repertuaru. Ta umiejętność daje jej przewagę taktyczną, szczególnie w starciach z rywalkami, które nie są przyzwyczajone do obrony przed tak agresywną grą.

Przejście z tenisa do padla i opanowanie by three

Kanał podkreśla tenisowe doświadczenie Brittany i to, jak wpłynęło ono na jej rozwój w padlu. Opisuje przejście z tenisa do padla jako naturalny proces, zwłaszcza w kontekście zagrań z powietrza. Biomechanika serwisu i smecza w tenisie—wykorzystanie siły nóg, odchylenia do tyłu i dynamicznego ruchu w górę—dobrze przełożyła się na grę powietrzną w padlu.

Brittany podkreśla znaczenie siły nóg i agresywnego ruchu przy wykonywaniu by three. Zaleca, by gracze skupili się na głębokim ugięciu kolan i „wyskoku” do zagrania, wykorzystując całe ciało do generowania siły. Takie podejście, jak mówi, jest bardziej intuicyjne dla osób z tenisową przeszłością, ale mimo to wymaga systematycznego treningu, by opanować niuanse unikalnych kątów i wymiarów kortu padlowego.

Wspomina również, że na początku swojej przygody z padlem grała po lewej stronie, gdzie mocno polegała na smeczach. Z czasem, poznając taktyczne wymagania tej dyscypliny, urozmaiciła swoją grę powietrzną i ostatecznie przeszła na prawą stronę kortu.

Nieustanne wyzwanie doskonalenia loba w padlu

Zapytana o najsłabsze zagranie, Brittany szybko wyjaśnia, że nie jest to rażąca słabość, lecz obszar, który chce poprawić: lob. Przyznaje, że jej loby są funkcjonalne, ale chce, by były głębsze i celniej zagrywane w narożniki. Dla niej lob to pozornie proste zagranie, które często bywa niedoceniane, a odgrywa kluczową rolę w kontrolowaniu wymian i resetowaniu punktów.

Brittany podkreśla wagę loba na wysokim poziomie padla, opisując go jako „bardzo ważny” i „niedoceniany”. Uważa, że regularne wykonywanie wysokich, głębokich lobów może zaburzyć rytm przeciwników i stworzyć okazje do odzyskania siatki. To element jej gry, nad którym pracuje codziennie, stale dążąc do poprawy precyzji i głębokości.

Najważniejsze wnioski i rady dla aspirujących graczy padla

Autor wyciąga z wypowiedzi Brittany praktyczne wskazówki dla osób chcących podnieść swoje umiejętności w padlu. Tym, którzy przechodzą z tenisa, radzi wykorzystywać swoje atuty—takie jak siła zagrań z powietrza i praca nóg—przy jednoczesnym dostosowaniu się do unikalnej taktyki padla. Opanowanie takich zagrań jak by three wymaga nie tylko siły, ale także uwagi na timing, ustawienie i mechanikę ciała.

W defensywie skupienie Brittany na doskonaleniu loba przypomina, że nawet profesjonaliści mają elementy gry wymagające ciągłej pracy. Zachęca graczy na każdym poziomie do identyfikowania własnych „zadań do poprawy” i poświęcania czasu na ich szlifowanie, zwłaszcza tych, które mogą odwrócić losy meczu.

Ocena własna Brittany Dubins: najlepsze i najsłabsze zagrania

  • Najlepsze zagranie: By three (por tres) smash – Brittany ocenia je jako swoje najmocniejsze i najbardziej wyróżniające, dające jej przewagę konkurencyjną, zwłaszcza wśród kobiet.
  • Najsłabsze zagranie (obszar do poprawy): Lob – Choć nie jest to słabość, Brittany wskazuje to jako zagranie, nad którym najbardziej pracuje, dążąc do większej głębokości i precyzji.

Ta szczera samoocena zawodniczki Pro Padel League daje cenne spojrzenie graczom, którzy chcą analizować i rozwijać własne mocne oraz słabe strony na korcie.

Dlaczego podejście Brittany trafia do społeczności padla

Wywiad kanału z Brittany Dubins wyróżnia się praktycznym, szczerym spojrzeniem na realia gry na wysokim poziomie. Jej otwartość w omawianiu zarówno swoich firmowych atutów, jak i nieustannych wyzwań, stanowi wzór do naśladowania dla graczy na każdym etapie. Podkreślając znaczenie zarówno ofensywnych zagrań, jak i defensywnej konsekwencji, podejście Brittany pokazuje, jak wszechstronny zestaw umiejętności jest potrzebny, by odnieść sukces we współczesnym padlu.

Dla entuzjastów i aspirujących zawodników jej droga od tenisa do padla—i nieustanne dążenie do rozwoju—stanowi inspirację oraz drogowskaz do własnego rozwoju w tym sporcie.

Artykuł napisany przez

Practica Padel Team

Practica Padel Team

Specjaliści w gromadzeniu wiedzy od trenerów padla, zawodowych graczy i zaufanych recenzentów. Naszym celem jest, aby wiedza ekspercka była łatwa do zrozumienia i dostępna dla każdego gracza.

READ MORE

Najczęściej zadawane pytania

Co sprawia, że smash by three (por tres) to firmowe zagranie Brittany Dubins?

Brittany Dubins wyróżnia się smashem by three, czyli potężnym ofensywnym zagraniem, które posyła piłkę nad boczną ścianą i poza kort. To zagranie wyróżnia ją, zwłaszcza wśród kobiet, ponieważ wymaga dużej siły i techniki, dając jej przewagę nad rywalkami, które mają trudności z obroną przed tym zagraniem.

Jak poprawić smash by three w padlu?

Aby poprawić smash by three, skup się na budowaniu siły nóg, głębokim ugięciu kolan i dynamicznym ruchu w górę. Brittany zaleca używanie całego ciała do generowania siły, podobnie jak przy tenisowych zagraniach z powietrza, oraz ćwiczenie timingu, ustawienia i dostosowania się do unikalnych kątów kortu padlowego.

Dlaczego lob jest ważnym zagraniem w padlu?

Lob jest kluczowy w padlu, ponieważ pomaga kontrolować wymiany, resetować punkty i zaburzać rytm przeciwników. Brittany podkreśla, że wysokie, głębokie loby mogą stworzyć okazje do odzyskania siatki i są często niedoceniane, dlatego stanowią ważny element defensywy każdego gracza.

Jakie rady Brittany Dubins daje tenisistom przechodzącym do padla?

Brittany sugeruje wykorzystanie atutów z tenisa, takich jak siła zagrań z powietrza i praca nóg, ale dostosowanie się do taktyki padla. Podkreśla znaczenie opanowania padlowych zagrań, takich jak by three, oraz skupienie się na timingu, ustawieniu i mechanice ciała, by osiągnąć sukces.

Kto najbardziej skorzysta na doskonaleniu zagrań by three i loba w swojej grze w padla?

Gracze chcący rozwinąć wszechstronną grę, zwłaszcza ci przechodzący z tenisa, skorzystają na opanowaniu zarówno by three w ofensywie, jak i loba w defensywie. Te zagrania są kluczowe, by zyskać przewagę taktyczną i dostosować się do gry na wysokim poziomie.

Jak Brittany Dubins podchodzi do poprawy swojego najsłabszego zagrania?

Brittany traktuje swojego loba jako zadanie do ciągłej poprawy, dążąc do większej głębokości i precyzji. Ćwiczy to zagranie codziennie, skupiając się na umieszczaniu piłki w narożnikach i regularności, zachęcając wszystkich graczy do identyfikowania i szlifowania własnych obszarów do poprawy.

Co wyróżnia styl gry Brittany Dubins na tle innych zawodniczek padla?

Jej umiejętność regularnego wykonywania smasha by three wyróżnia ją na tle wielu rywalek. To zagranie, w połączeniu z agresywnym ruchem i tenisowym doświadczeniem, daje jej unikalną przewagę taktyczną i bardziej ofensywny styl gry.