Kana\u0142 przedstawia Ornell\u0119 Beltramino<\/strong>, 10-letni\u0105 sensacj\u0119 padla o wyj\u0105tkowym pochodzeniu. Urodzona w Miami jako c\u00f3rka argenty\u0144skiego ojca i matki z Chicago, Ornella dzieli czas mi\u0119dzy Hiszpani\u0119<\/strong> a Miami<\/strong>, ale za sw\u00f3j prawdziwy dom uwa\u017ca Hiszpani\u0119 ze wzgl\u0119du na t\u0119tni\u0105ce \u017cyciem \u015brodowisko padla. Jej przygoda zacz\u0119\u0142a si\u0119 od tenisa w wieku trzech lat, kt\u00f3ry trenowa\u0142a przez sze\u015b\u0107 lat, zanim w wieku dziewi\u0119ciu lat odkry\u0142a pasj\u0119 do padla. Przej\u015bcie by\u0142o naturalne: jej ojciec, by\u0142y zawodowiec i w\u0142a\u015bciciel klubu, wprowadzi\u0142 j\u0105 w \u015bwiat padla, a Ornella szybko zanurzy\u0142a si\u0119 w konkurencyjnym \u015bwiecie hiszpa\u0144skiego padla.<\/p>\n Wczesny kontakt z obiema dyscyplinami da\u0142 Ornelli solidne podstawy techniczne i g\u0142\u0119bok\u0105 mi\u0142o\u015b\u0107 do sport\u00f3w rakietowych. Zawdzi\u0119cza ojcu rozwijanie talentu i mo\u017cliwo\u015b\u0107 trenowania zar\u00f3wno w Miami, jak i w Hiszpanii, cho\u0107 podkre\u015bla, \u017ce wy\u017cszy poziom rywalizacji i mnogo\u015b\u0107 turniej\u00f3w m\u0142odzie\u017cowych w Hiszpanii czyni\u0105 to miejsce idealnym do rozwoju.<\/p>\n Tygodniowy harmonogram Ornelli to dow\u00f3d jej zaanga\u017cowania. Trenuje 25 godzin tygodniowo<\/strong>, dziel\u0105c sesje mi\u0119dzy poranki z ojcem a popo\u0142udnia z PJ Lalasem<\/strong>, by\u0142ym numerem jeden. Jej treningi uzupe\u0142niaj\u0105 regularne weekendowe turnieje w ca\u0142ej Hiszpanii, co tworzy intensywny, ale bardzo uporz\u0105dkowany plan.<\/p>\n Aby pogodzi\u0107 wymagaj\u0105ce zobowi\u0105zania sportowe, Ornella ucz\u0119szcza do szko\u0142y online<\/strong>. Zwykle uczy si\u0119 trzy godziny po po\u0142udniu i kolejne dwie po treningu. To elastyczne podej\u015bcie pozwala jej utrzyma\u0107 post\u0119py w nauce i jednocze\u015bnie realizowa\u0107 marzenia o padlu, co pokazuje imponuj\u0105ce zarz\u0105dzanie czasem jak na jej wiek.<\/p>\n Je\u015bli chodzi o sprz\u0119t, Ornella obecnie u\u017cywa rakiety do padla Head Extreme Motion<\/strong>, wcze\u015bniej gra\u0142a modelem StarVie. Jest sponsorowana przez Head<\/strong> i Reserve<\/strong>, otrzymuj\u0105c pe\u0142ne wsparcie w zakresie sprz\u0119tu, odzie\u017cy i obiekt\u00f3w treningowych. Reserve zapewnia jej dost\u0119p do klubu w Miami, a Head dba o najnowsze rakiety i ubrania. Jako ambasadorka Ornella wie, jak wa\u017cne jest pozytywne nastawienie na i poza kortem, a b\u0119d\u0105c w Miami, regularnie trenuje w Reserve.<\/p>\n Kalendarz turniejowy Ornelli jest napi\u0119ty \u2013 co weekend bierze udzia\u0142 w zawodach w Hiszpanii. Niedawno wygra\u0142a turniej, powi\u0119kszaj\u0105c list\u0119 swoich sukces\u00f3w. Zaj\u0119\u0142a tak\u017ce drugie miejsce w presti\u017cowym hiszpa\u0144skim turnieju, zostaj\u0105c pierwsz\u0105 Amerykank\u0105 w swojej kategorii wiekowej, kt\u00f3ra osi\u0105gn\u0119\u0142a taki wynik. Jej ulubione uderzenie to wolej z forhendu<\/strong>, co odzwierciedla jej agresywny, ofensywny styl gry \u2013 wzorowany na idolach, Bei Gonz\u00e1lez<\/strong> i Pauli Josemar\u00edi<\/strong>. Preferuje gr\u0119 po lewej stronie, gdzie mo\u017ce maksymalnie wykorzysta\u0107 sw\u00f3j atak.<\/p>\n Ornella mia\u0142a ju\u017c okazj\u0119 trenowa\u0107 i odbija\u0107 pi\u0142k\u0119 zar\u00f3wno z Gonz\u00e1lez, jak i Josemar\u00ed\u0105 \u2013 te do\u015bwiadczenia opisuje jako inspiruj\u0105ce i motywuj\u0105ce. Lubi te\u017c gra\u0107 z r\u00f3wie\u015bnikami, bo mecze z dzie\u0107mi s\u0105 dla niej bardziej anga\u017cuj\u0105ce i zabawne ni\u017c z doros\u0142ymi, kt\u00f3rzy czasem graj\u0105 z rezerw\u0105.<\/p>\n Mimo m\u0142odego wieku Ornella wykazuje niezwyk\u0142\u0105 si\u0142\u0119 psychiczn\u0105. Nigdy nie do\u015bwiadczy\u0142a wypalenia w padlu, w przeciwie\u0144stwie do tenisa, i to w\u0142a\u015bnie mi\u0142o\u015b\u0107 do padla utrzymuje jej motywacj\u0119. Przed meczami s\u0142ucha muzyki i \u0107wiczy g\u0142\u0119bokie oddychanie, a pozytywna energia na korcie jest dla niej bardzo wa\u017cna \u2013 zar\u00f3wno dla siebie, jak i partnerki. Jej gesty zwyci\u0119stwa i g\u0142o\u015bne dopingowanie pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 morale zespo\u0142u.<\/p>\n Ornella przyjmuje presj\u0119 jako \u017ar\u00f3d\u0142o motywacji, nie stresu. Lubi wyzwania zwi\u0105zane z wa\u017cnymi widzami czy wysok\u0105 stawk\u0105, wierz\u0105c, \u017ce wtedy gra najlepiej. Wspiera j\u0105 rodzina i przyjaciele, kt\u00f3rzy \u015bledz\u0105 jej post\u0119py i stale j\u0105 dopinguj\u0105, nawet z daleka.<\/p>\n W Hiszpanii Ornella trenuje w rywalizuj\u0105cej grupie, w kt\u00f3rej s\u0105 tak\u017ce starsi ch\u0142opcy \u2013 uwa\u017ca, \u017ce to poprawia jej umiej\u0119tno\u015bci defensywne i przygotowuje do trudniejszych mecz\u00f3w. Obecnie gra w parze z Martin\u0105 Gandello<\/strong> w swojej kategorii wiekowej oraz z Vanes\u0105<\/strong> w kategorii do lat 14. Ceni sobie zar\u00f3wno rywalizacj\u0119 i kole\u017ce\u0144stwo z r\u00f3wie\u015bnikami, jak i nauk\u0119 p\u0142yn\u0105c\u0105 z gry ze starszymi, silniejszymi przeciwnikami.<\/p>\n Jej treningi uzupe\u0142niaj\u0105 zaj\u0119cia og\u00f3lnorozwojowe z ojcem, kt\u00f3re maj\u0105 zapobiega\u0107 kontuzjom i budowa\u0107 og\u00f3ln\u0105 sprawno\u015b\u0107. Ornella jak dot\u0105d unika\u0142a powa\u017cnych uraz\u00f3w, co \u015bwiadczy o jej zdyscyplinowanym podej\u015bciu do przygotowania fizycznego.<\/p>\n Cel Ornelli jest jasny: chce zosta\u0107 numerem jeden na \u015bwiecie w padlu<\/strong>. Wierzy, \u017ce kluczem do spe\u0142nienia marze\u0144 s\u0105 codzienna praca, pozytywne nastawienie i niez\u0142omne zaanga\u017cowanie. Ma te\u017c nadziej\u0119, \u017ce wraz z rozwojem padla w USA pojawi si\u0119 wi\u0119cej mo\u017cliwo\u015bci \u2013 na przyk\u0142ad stypendia uniwersyteckie \u2013 dla m\u0142odych sportowc\u00f3w takich jak ona.<\/p>\n M\u0142odym adeptom padla Ornella radzi jedno: nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano, by zacz\u0105\u0107, a sport ten daje wiele korzy\u015bci \u2013 od sprawno\u015bci fizycznej, przez dobrostan psychiczny, po kontakty spo\u0142eczne. Zach\u0119ca, by korzysta\u0107 z dost\u0119pno\u015bci i rado\u015bci gry, podkre\u015blaj\u0105c wag\u0119 budowania silnych relacji na korcie.<\/p>\n Sukcesy Ornelli wspiera z\u017cyta rodzina, przyjaciele oraz profesjonalny mened\u017cer medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych, kt\u00f3ry pomaga jej budowa\u0107 wizerunek. Utrzymuje regularny kontakt z krewnymi w Miami i cieszy si\u0119 ich wsparciem na ka\u017cdym etapie kariery. Poza padem lubi je\u017adzi\u0107 na nartach podczas ferii zimowych i sp\u0119dza\u0107 czas z du\u017cym psem Figo.<\/p>\n Rywalizuj\u0105c i trenuj\u0105c na najwy\u017cszym poziomie w swoim wieku, Ornella Beltramino wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 jako wz\u00f3r dla m\u0142odych sportowc\u00f3w, \u0142\u0105cz\u0105c talent, dyscyplin\u0119 i pasj\u0119 do padla, kt\u00f3re wr\u00f3\u017c\u0105 jej \u015bwietlan\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107 w tym sporcie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Poznaj m\u0142od\u0105 sportsmenk\u0119, kt\u00f3ra robi furor\u0119 w \u015bwiecie padla dzi\u0119ki swojej niezwyk\u0142ej determinacji i umiej\u0119tno\u015bciom. Od \u0142\u0105czenia intensywnych trening\u00f3w i podr\u00f3\u017cy mi\u0119dzynarodowych po godzenie nauki i wsp\u00f3\u0142prac\u0119 z sponsorami \u2013 jej droga pozwala zajrze\u0107 w \u017cycie wschodz\u0105cej gwiazdy sportu. Odkryj, jak jej pasja i nastawienie kszta\u0142tuj\u0105 jej drog\u0119 na szczyt.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":157102,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[],"youtube-channel":[285],"class_list":["post-145266","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artykuly-padel","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"acf":[],"yoast_head":"\nPlan treningowy, trenerzy i \u0142\u0105czenie szko\u0142y ze sportem<\/h2>\n
Sprz\u0119t i wsparcie sponsor\u00f3w<\/h2>\n
\n
Najwa\u017cniejsze osi\u0105gni\u0119cia i ulubiony styl gry<\/h2>\n
Nastawienie, motywacja i radzenie sobie z presj\u0105<\/h2>\n
\u015arodowisko treningowe, partnerki i rozw\u00f3j<\/h2>\n
Ambicje, rady dla m\u0142odych graczy i przysz\u0142o\u015b\u0107 padla<\/h2>\n
\n
Sie\u0107 wsparcia i \u017cycie poza padlem<\/h2>\n