{"id":219821,"date":"2026-01-22T00:14:03","date_gmt":"2026-01-22T00:14:03","guid":{"rendered":"https:\/\/practicapadel.com\/artykuly-padel\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-review-by-padel-test\/"},"modified":"2026-01-22T00:36:44","modified_gmt":"2026-01-22T00:36:44","slug":"adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/","title":{"rendered":"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 wed\u0142ug Padel Test"},"content":{"rendered":"<h2>Kluczowe cechy i specyfikacja techniczna Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025<\/h2>\n<p><strong>Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025<\/strong> wprowadza do serii Metalbone kilka nowych technologii, koncentruj\u0105c si\u0119 na poprawie kontroli i komfortu dla zaawansowanych graczy. Recenzent podkre\u015bla <strong>zaokr\u0105glony kszta\u0142t<\/strong> i geometryczny design, kt\u00f3re zapewniaj\u0105 bardziej powtarzalny kontakt z pi\u0142k\u0105 i lepsz\u0105 manewrowo\u015b\u0107 podczas gry. Rakieta wyposa\u017cona jest w powierzchni\u0119 <strong>Spin Blade 3D<\/strong>, kt\u00f3ra pomaga generowa\u0107 rotacj\u0119, cho\u0107 jej skuteczno\u015b\u0107 zale\u017cy od rodzaju uderzenia.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Waga:<\/strong> 360g (zmierzona 357g bez opakowania)<\/li>\n<li><strong>Balans:<\/strong> \u015aredni (neutralny)<\/li>\n<li><strong>Rama:<\/strong> W\u0142\u00f3kno w\u0119glowe 6K<\/li>\n<li><strong>Powierzchnia:<\/strong> W\u0142\u00f3kno w\u0119glowe 16K<\/li>\n<li><strong>Rdze\u0144:<\/strong> EVA Soft Performance<\/li>\n<li><strong>Kszta\u0142t:<\/strong> Okr\u0105g\u0142y<\/li>\n<li><strong>Technologie:<\/strong> Power Extra Grip, konstrukcja Low Poly, Octagonal Structure, Spin Blade Decal<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>System Weight &amp; Balance<\/strong> umo\u017cliwia pewn\u0105 personalizacj\u0119, a <strong>Octagonal Structure<\/strong> w ramie z w\u0142\u00f3kna w\u0119glowego ma na celu ograniczenie skr\u0119cania i popraw\u0119 precyzji uderze\u0144. <strong>Power Extra Grip<\/strong> zapewnia d\u0142u\u017csz\u0105 r\u0105czk\u0119, a konstrukcja <strong>Low Poly<\/strong> rdzenia i ramy zwi\u0119ksza zar\u00f3wno bezw\u0142adno\u015b\u0107, jak i sztywno\u015b\u0107, wspieraj\u0105c mocniejsze uderzenia.<\/p>\n<h2>Gra przy siatce i woleje<\/h2>\n<p>Przy grze przy siatce recenzent uznaje Metalbone Carbon CTRL 3.4 za szczeg\u00f3lnie skuteczn\u0105 przy p\u0142askich wolejach. Przy p\u0142askim uderzeniu rakieta oferuje <strong>doskona\u0142y komfort<\/strong> i satysfakcjonuj\u0105ce odbicie pi\u0142ki. Recenzent przyznaje <strong>9\/10<\/strong> za p\u0142askie woleje, podkre\u015blaj\u0105c, jak konstrukcja rakiety wspiera ten styl gry.<\/p>\n<p>Przy pr\u00f3bach ci\u0119tych lub podci\u0119tych wolej\u00f3w rakieta jest mniej responsywna. Recenzent zauwa\u017ca, \u017ce nie daje oczekiwanej informacji zwrotnej ani nie nadaje si\u0119 do mocno rotowanych uderze\u0144 przy siatce, oceniaj\u0105c j\u0105 na <strong>6.5\/10<\/strong> za ci\u0119te woleje. To sprawia, \u017ce lepiej sprawdzi si\u0119 u graczy preferuj\u0105cych prost\u0105, p\u0142ask\u0105 gr\u0119 blisko siatki.<\/p>\n<h2>Uderzenia z powietrza: vibora, bandeja i smecze<\/h2>\n<p>Przy uderzeniach z powietrza recenzent zauwa\u017ca, \u017ce rakieta oferuje <strong>dobr\u0105 moc i kontrol\u0119<\/strong>, szczeg\u00f3lnie przy <strong>vibora<\/strong>. Recenzent uwa\u017ca, \u017ce rakieta pozwala na wi\u0119ksz\u0105 si\u0142\u0119 przy vibora ni\u017c przy bandeja, ale oba te uderzenia korzystaj\u0105 z wywa\u017conej konstrukcji rakiety. Zauwa\u017cono tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 wygenerowania jako\u015bciowego kicka.<\/p>\n<p>Recenzent przyznaje <strong>8\/10<\/strong> za uderzenia z powietrza, podkre\u015blaj\u0105c zdolno\u015b\u0107 Metalbone Carbon CTRL 3.4 do \u0142\u0105czenia mocy i kontroli w tych sytuacjach. Przy smeczach rakieta jest opisana jako solidna, ale nie wyj\u0105tkowa. Sweet spot jest bardziej centralny ni\u017c wysoki, co sprawia, \u017ce mniej nadaje si\u0119 do agresywnych smeczy ko\u0144cz\u0105cych akcj\u0119. Recenzent ocenia smecze na <strong>6\/10<\/strong>, zauwa\u017caj\u0105c, \u017ce do skutecznych uderze\u0144 \u201eza trzy\u201d potrzebna jest dobra technika i si\u0142a ramienia.<\/p>\n<h2>Uderzenia z g\u0142\u0119bi kortu: komfort i sweet spot<\/h2>\n<p>Przy podstawowych uderzeniach z g\u0142\u0119bi kortu \u2013 zar\u00f3wno forehand, jak i backhand \u2013 recenzent oczekiwa\u0142 nieco wi\u0119cej od rakiety pod wzgl\u0119dem gry p\u0142askiej. Jednak Metalbone Carbon CTRL 3.4 zapewnia <strong>doskona\u0142y komfort<\/strong> i jest szczeg\u00f3lnie skuteczna przy lobach i kontrolowanych uderzeniach z czuciem. <strong>Du\u017cy sweet spot<\/strong> to kluczowy atut, zw\u0142aszcza pod presj\u0105, pomagaj\u0105c utrzyma\u0107 powtarzalno\u015b\u0107 nawet przy nieidealnym trafieniu w pi\u0142k\u0119.<\/p>\n<p>Za uderzenia z g\u0142\u0119bi kortu recenzent przyznaje <strong>7.5\/10<\/strong>, co odzwierciedla solidn\u0105, cho\u0107 nie wybitn\u0105 gr\u0119. Komfort jest chwalony, ale odbicie pi\u0142ki okre\u015blono jako przeci\u0119tne, szczeg\u00f3lnie przy niskich pi\u0142kach pod presj\u0105.<\/p>\n<h2>Wyj\u015bcia z szyby: niskie i wysokie odbicia<\/h2>\n<p>Przy niskich wyj\u015bciach z szyby szeroki sweet spot rakiety jest pomocny, ale recenzent nie uwa\u017ca komfortu ani odbicia pi\u0142ki za szczeg\u00f3lnie wyr\u00f3\u017cniaj\u0105ce si\u0119. Ocena to umiarkowane <strong>6\/10<\/strong>, co oznacza, \u017ce rakieta jest niezawodna, ale nie wybija si\u0119 w tych sytuacjach.<\/p>\n<p>Przy wysokich wyj\u015bciach z szyby Metalbone Carbon CTRL 3.4 b\u0142yszczy w grze p\u0142askiej, oferuj\u0105c <strong>doskona\u0142\u0105 wydajno\u015b\u0107<\/strong>. Przy dodaniu rotacji efekty s\u0105 mniej imponuj\u0105ce, ale og\u00f3lnie recenzent jest zadowolony, przyznaj\u0105c <strong>8\/10<\/strong> za wysokie wyj\u015bcia z szyby.<\/p>\n<h2>Blokowanie i gra defensywna<\/h2>\n<p>W sytuacjach blokowania recenzent jest pod wra\u017ceniem stabilno\u015bci rakiety i braku wibracji. Metalbone Carbon CTRL 3.4 pozwala na skuteczne blokowanie bez dyskomfortu, zdobywaj\u0105c mocne <strong>8.5\/10<\/strong> w tej kategorii. To czyni j\u0105 niezawodnym wyborem dla graczy ceni\u0105cych defensywn\u0105 solidno\u015b\u0107 i kontrol\u0119 podczas szybkich wymian.<\/p>\n<h2>Cena i stosunek jako\u015bci do ceny<\/h2>\n<p>Recenzent ocenia tak\u017ce cen\u0119 rakiety, podaj\u0105c cen\u0119 katalogow\u0105 <strong>\u20ac260<\/strong>. Bior\u0105c pod uwag\u0119 cechy, technologie i osi\u0105gi, kana\u0142 przyznaje stosunkowi jako\u015bci do ceny ocen\u0119 <strong>8.5\/10<\/strong>. To plasuje Metalbone Carbon CTRL 3.4 jako konkurencyjn\u0105 opcj\u0119 w\u015br\u00f3d zaawansowanych rakiet kontrolnych.<\/p>\n<h2>Profil idealnego gracza i og\u00f3lne wra\u017cenia<\/h2>\n<p>Kana\u0142 poleca Metalbone Carbon CTRL 3.4 przede wszystkim <strong>\u015bredniozaawansowanym i zaawansowanym kobietom<\/strong> oraz graczom preferuj\u0105cym p\u0142ask\u0105, kontrolowan\u0105 gr\u0119. <strong>Waga 360g<\/strong> i <strong>neutralny balans<\/strong> zapewniaj\u0105 du\u017c\u0105 manewrowo\u015b\u0107 i komfort, szczeg\u00f3lnie dla tych, kt\u00f3rzy nie opieraj\u0105 si\u0119 na rotacji lub agresywnych uderzeniach z powietrza. Recenzent sugeruje, \u017ce rakieta jest mniej odpowiednia dla zaawansowanych lub profesjonalnych graczy szukaj\u0105cych maksymalnej mocy i odbicia pi\u0142ki, ale idealna dla tych, kt\u00f3rzy stawiaj\u0105 na kontrol\u0119 i komfort.<\/p>\n<p>Podsumowuj\u0105c, Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 <strong>manewrowo\u015bci\u0105<\/strong>, <strong>komfortem przy p\u0142askich uderzeniach<\/strong> i <strong>du\u017cym sweet spotem<\/strong>. Innowacyjne technologie, takie jak <strong>Power Extra Grip<\/strong> i konstrukcja <strong>Low Poly<\/strong>, nadaj\u0105 nowoczesny charakter i zapewniaj\u0105 niezawodne osi\u0105gi, szczeg\u00f3lnie dla graczy ceni\u0105cych precyzj\u0119 i gr\u0119 defensywn\u0105.<\/p>\n<h2>Podsumowanie ocen i kluczowych wniosk\u00f3w recenzenta<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>P\u0142askie woleje:<\/strong> 9\/10<\/li>\n<li><strong>Ci\u0119te woleje:<\/strong> 6.5\/10<\/li>\n<li><strong>Uderzenia z powietrza (vibora\/bandeja):<\/strong> 8\/10<\/li>\n<li><strong>Uderzenia z g\u0142\u0119bi kortu (forehand\/backhand):<\/strong> 7.5\/10<\/li>\n<li><strong>Niskie wyj\u015bcie z szyby:<\/strong> 6\/10<\/li>\n<li><strong>Wysokie wyj\u015bcie z szyby:<\/strong> 8\/10<\/li>\n<li><strong>Blokowanie:<\/strong> 8.5\/10<\/li>\n<li><strong>Smecz:<\/strong> 6\/10<\/li>\n<li><strong>Cena\/jako\u015b\u0107:<\/strong> 8.5\/10<\/li>\n<\/ul>\n<p>Te oceny odzwierciedlaj\u0105 szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 analiz\u0119 kana\u0142u, daj\u0105c jasny obraz, w czym Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 si\u0119 wyr\u00f3\u017cnia, a gdzie jest mniej dominuj\u0105ca, pomagaj\u0105c graczom podj\u0105\u0107 \u015bwiadom\u0105 decyzj\u0119 w zale\u017cno\u015bci od stylu i potrzeb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poznaj, jak najnowsza rakieta Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 sprawdza si\u0119 na korcie \u2013 skupiamy si\u0119 na kontroli, komforcie i innowacyjnych rozwi\u0105zaniach dla zaawansowanych graczy. W tej recenzji analizujemy mocne i s\u0142abe strony rakiety w r\u00f3\u017cnych uderzeniach i sytuacjach meczowych, pomagaj\u0105c Ci zdecydowa\u0107, czy pasuje do Twojego stylu gry. Przeczytaj szczeg\u00f3\u0142owe oceny i wskaz\u00f3wki, kt\u00f3re u\u0142atwi\u0105 wyb\u00f3r kolejnej rakiety.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":219978,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[665,683,572],"tags":[],"youtube-channel":[441],"class_list":["post-219821","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-adidas","category-metalbone-adidas-recenzje-rakiet-padel","category-recenzje-rakiet","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 | Padel Test<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Poznaj mocne i s\u0142abe strony Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 \u2013 szczeg\u00f3\u0142owe oceny, wydajno\u015b\u0107 i profil idealnego gracza.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 wed\u0142ug Padel Test\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poznaj mocne i s\u0142abe strony Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 \u2013 szczeg\u00f3\u0142owe oceny, wydajno\u015b\u0107 i profil idealnego gracza.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Practica Padel\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-22T00:14:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-22T00:36:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Practica Padel Team\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Practica Padel Team\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Practica Padel Team\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af64f7b6f369d9f8143409566a9a8666\"},\"headline\":\"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 wed\u0142ug Padel Test\",\"datePublished\":\"2026-01-22T00:14:03+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-22T00:36:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/\"},\"wordCount\":944,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png\",\"articleSection\":[\"Adidas\",\"Metalbone\",\"Recenzje rakiet\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/\",\"name\":\"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 | Padel Test\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png\",\"datePublished\":\"2026-01-22T00:14:03+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-22T00:36:44+00:00\",\"description\":\"Poznaj mocne i s\u0142abe strony Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 \u2013 szczeg\u00f3\u0142owe oceny, wydajno\u015b\u0107 i profil idealnego gracza.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png\",\"width\":1200,\"height\":900,\"caption\":\"adidas metalbone carbon ctrl 2025\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/recenzje-rakiet\\\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Recenzje rakiet\",\"item\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/category\\\/recenzje-rakiet\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 wed\u0142ug Padel Test\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Practica Padel\",\"description\":\"Twoje kompletne \u017ar\u00f3d\u0142o sprz\u0119tu do padla, treningu i wiedzy o graczach\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Practica Padel\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/practica-padel-695x695-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/practica-padel-695x695-1.png\",\"width\":695,\"height\":695,\"caption\":\"Practica Padel\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"description\":\"Practica Padel to oparte na ekspertach cyfrowe czasopismo po\u015bwi\u0119cone padlowi. Dostarczamy wiarygodne recenzje rakiet, porady treningowe i taktyczne, przewodniki po uderzeniach, wskaz\u00f3wki fitness, relacje z turniej\u00f3w, artyku\u0142y o stylu \u017cycia oraz historie graczy dla entuzjast\u00f3w padla na ca\u0142ym \u015bwiecie.\",\"email\":\"thepracticapadel@gmail.com\",\"foundingDate\":\"2025-05-30\",\"numberOfEmployees\":{\"@type\":\"QuantitativeValue\",\"minValue\":\"1\",\"maxValue\":\"10\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/af64f7b6f369d9f8143409566a9a8666\",\"name\":\"Practica Padel Team\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Practica Padel Team\"},\"description\":\"Specialists in curating insights from padel coaches, professional players, and trusted reviewers. Our goal is to make expert knowledge easy to understand and accessible for every player.\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/practicapadel.com\"],\"knowsAbout\":[\"Padel racket reviews\",\"Padel training\",\"Sports journalism\",\"Equipment analysis\",\"Data structuring\",\"Knowledge curation\",\"PHP\",\"Javascript\",\"Webdesign\"],\"knowsLanguage\":[\"Danish\",\"English\",\"French\",\"German\",\"Italian\",\"Spanish\",\"Swedish\",\"Dutch\",\"Greek\",\"Norwegian (Bokm\u00e5l)\",\"Polish\",\"Portuguese\",\"Estonian\",\"Finnish\"],\"jobTitle\":\"Editorial Team\",\"worksFor\":\"Practica Padel\",\"url\":\"https:\\\/\\\/practicapadel.com\\\/pl\\\/author\\\/practica-padel-team\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 | Padel Test","description":"Poznaj mocne i s\u0142abe strony Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 \u2013 szczeg\u00f3\u0142owe oceny, wydajno\u015b\u0107 i profil idealnego gracza.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 wed\u0142ug Padel Test","og_description":"Poznaj mocne i s\u0142abe strony Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 \u2013 szczeg\u00f3\u0142owe oceny, wydajno\u015b\u0107 i profil idealnego gracza.","og_url":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/","og_site_name":"Practica Padel","article_published_time":"2026-01-22T00:14:03+00:00","article_modified_time":"2026-01-22T00:36:44+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":900,"url":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png","type":"image\/png"}],"author":"Practica Padel Team","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Practica Padel Team","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/"},"author":{"name":"Practica Padel Team","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#\/schema\/person\/af64f7b6f369d9f8143409566a9a8666"},"headline":"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 wed\u0142ug Padel Test","datePublished":"2026-01-22T00:14:03+00:00","dateModified":"2026-01-22T00:36:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/"},"wordCount":944,"publisher":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png","articleSection":["Adidas","Metalbone","Recenzje rakiet"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/","url":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/","name":"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 | Padel Test","isPartOf":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png","datePublished":"2026-01-22T00:14:03+00:00","dateModified":"2026-01-22T00:36:44+00:00","description":"Poznaj mocne i s\u0142abe strony Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 \u2013 szczeg\u00f3\u0142owe oceny, wydajno\u015b\u0107 i profil idealnego gracza.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/#primaryimage","url":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png","contentUrl":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-2025.png","width":1200,"height":900,"caption":"adidas metalbone carbon ctrl 2025"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/recenzje-rakiet\/adidas-metalbone-carbon-ctrl-3-4-2025-recenzja-padel-test\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Recenzje rakiet","item":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/category\/recenzje-rakiet\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Recenzja Adidas Metalbone Carbon CTRL 3.4 2025 wed\u0142ug Padel Test"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/","name":"Practica Padel","description":"Twoje kompletne \u017ar\u00f3d\u0142o sprz\u0119tu do padla, treningu i wiedzy o graczach","publisher":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#organization","name":"Practica Padel","url":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/practica-padel-695x695-1.png","contentUrl":"https:\/\/practicapadel.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/practica-padel-695x695-1.png","width":695,"height":695,"caption":"Practica Padel"},"image":{"@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"description":"Practica Padel to oparte na ekspertach cyfrowe czasopismo po\u015bwi\u0119cone padlowi. Dostarczamy wiarygodne recenzje rakiet, porady treningowe i taktyczne, przewodniki po uderzeniach, wskaz\u00f3wki fitness, relacje z turniej\u00f3w, artyku\u0142y o stylu \u017cycia oraz historie graczy dla entuzjast\u00f3w padla na ca\u0142ym \u015bwiecie.","email":"thepracticapadel@gmail.com","foundingDate":"2025-05-30","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"1","maxValue":"10"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/#\/schema\/person\/af64f7b6f369d9f8143409566a9a8666","name":"Practica Padel Team","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5b00b8a0294a5ffc79b628cac1f1bedf7802f97bc10a75d3c2065bfb3e5d55d7?s=96&d=mm&r=g","caption":"Practica Padel Team"},"description":"Specialists in curating insights from padel coaches, professional players, and trusted reviewers. Our goal is to make expert knowledge easy to understand and accessible for every player.","sameAs":["http:\/\/practicapadel.com"],"knowsAbout":["Padel racket reviews","Padel training","Sports journalism","Equipment analysis","Data structuring","Knowledge curation","PHP","Javascript","Webdesign"],"knowsLanguage":["Danish","English","French","German","Italian","Spanish","Swedish","Dutch","Greek","Norwegian (Bokm\u00e5l)","Polish","Portuguese","Estonian","Finnish"],"jobTitle":"Editorial Team","worksFor":"Practica Padel","url":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/author\/practica-padel-team\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219821"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219821\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":219977,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219821\/revisions\/219977"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/219978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219821"},{"taxonomy":"youtube-channel","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicapadel.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/youtube-channel?post=219821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}