Transição do backhand para o drive: desafios e primeiras impressões
O criador do Mejora Tu Padel partilha uma mudança pessoal significativa: após uma vida a jogar do lado do backhand, começou a treinar e competir como jogador de drive (direita). Esta mudança não é apenas um ajuste tático, mas também uma resposta a limitações físicas resultantes de lesões — uma rotura do subescapular e um problema grave no joelho. Embora lhe tenham desaconselhado a cirurgia, estas lesões influenciaram a decisão de passar para o lado do drive, onde as exigências físicas são diferentes.
Ele admite que a transição está longe de ser fácil. Apesar da experiência como profissional e treinador, adaptar-se à posição de drive a um nível elevado é “muito exigente” e “desconfortável”. O autor destaca que, mesmo para jogadores experientes, mudar de lado exige reaprender hábitos e ajustar-se a novas responsabilidades táticas. Realça a importância de ser versátil, referindo que “é preciso saber jogar dos dois lados”, mas reconhece abertamente as dificuldades envolvidas.
Preparação física e rotinas de treino na academia
A preparação física é um pilar da rotina diária do criador, especialmente à medida que se aproxima dos quarenta anos. Dedica as manhãs a sessões de fitness antes de entrar em campo para exercícios específicos de padel. Esta abordagem estruturada é essencial não só para o seu próprio desempenho, mas também para dar o exemplo aos jogadores da sua academia.
Na MM Academy Pro, o foco está no desenvolvimento completo. Jogadores e treinadores participam em:
- Treino físico para aumentar a resistência e prevenir lesões
- Sessões táticas em campo tanto para as posições de drive como de backhand
- Preparação psicológica e fisioterapia regular
Este regime holístico foi desenhado para preparar tanto aspirantes a profissionais como amadores de alto nível para as exigências do padel competitivo.
Escolher o calçado de padel certo para desempenho e conforto
A escolha do calçado adequado é um tema recorrente na preparação do criador. Ele fala sobre a importância de selecionar sapatos que ofereçam aderência e conforto ideais, especialmente quando se treina em campos com areia. O autor compara vários modelos, destacando as suas características:
- Cores clássicas e construção termo-selada para durabilidade e estilo
- Padrões de sola híbrida com sulcos mais profundos em certas áreas para melhor aderência nas mudanças de direção
- Modelos como o Sanyo signature, que apresentam atualizações estéticas mas mantêm o foco no desempenho
Ele sublinha o valor de preparar todo o equipamento com antecedência, garantindo que pode testar novos modelos a fundo e dar feedback informado ao seu público.
Testar e avaliar novo equipamento de padel na academia
O teste de produtos é parte integrante das atividades diárias da academia. O criador e a sua equipa experimentam regularmente novas raquetes e bolas, muitas vezes com a ajuda de parceiros de treino experientes. Esta abordagem prática permite-lhes avaliar o equipamento mais recente em condições reais de jogo, fornecendo informações valiosas para alunos e seguidores.
Embora o vídeo não se foque numa análise específica de raquete, o processo de avaliação do material é metódico. A equipa presta especial atenção a:
- Aderência e manuseamento durante as trocas de bola
- Potência e controlo ao executar smashes ou defesas
- Conforto e prevenção de lesões em sessões prolongadas
Este compromisso com testes rigorosos garante que as recomendações se baseiam no desempenho real e não apenas em argumentos de marketing.
Crescimento e estrutura da MM Academy Pro
A MM Academy Pro está a registar um crescimento notável, operando agora em três campos com 10–12 jogadores por sessão. A academia junta jogadores profissionais, amadores de alto nível e treinadores, criando um ambiente dinâmico onde o conhecimento e a experiência são partilhados livremente. O autor destaca que este modelo híbrido — que combina competição e profissionalismo — distingue a academia das estruturas mais tradicionais.
Ele também distingue entre a MM Academy Pro, que se destina a competidores avançados, e a rede mais ampla de academias que está a ser criada em clubes por toda a Espanha e internacionalmente. Enquanto a academia Pro se foca no desenvolvimento de elite, as academias em clubes destinam-se a jogadores amadores, oferecendo um caminho para os entusiastas melhorarem o seu jogo com treino estruturado e orientação especializada.
Desafios sazonais e adaptação às condições do campo
Com a chegada do outono, o criador assinala um desafio comum: o aumento da humidade no vidro do campo, tornando as superfícies escorregadias e afetando a jogabilidade. Salienta que estas mudanças subtis só são notadas por quem está em campo, mas exigem que os jogadores adaptem o movimento e a seleção de pancadas em conformidade.
Adaptar-se às condições ambientais é mais um exemplo da atenção ao detalhe que caracteriza a abordagem da academia. Os jogadores são incentivados a manter-se flexíveis e reativos, seja perante alterações na textura do campo, iluminação ou temperatura.
Comunidade, feedback e melhoria contínua
A interação com jogadores e a comunidade de padel em geral é um tema central no trabalho do criador. Consulta regularmente os membros da academia sobre as suas experiências, celebra conquistas — como os recentes sucessos em Roland Garros — e acolhe feedback dos seguidores sobre temas técnicos, incluindo regras e etiqueta em campo.
O compromisso do canal com a transparência e o diálogo é evidente na disponibilidade para responder a dúvidas frequentes e esclarecer mal-entendidos, como a correta interpretação das marcações de linha. Esta comunicação aberta fomenta o sentido de comunidade e incentiva a aprendizagem contínua para jogadores de todos os níveis.
Principais lições da transição para o lado do drive e vida na academia
- Mudar do backhand para o drive é um processo complexo, mesmo para jogadores experientes, e exige treino dedicado e adaptação.
- Preparação física e gestão de lesões são essenciais para longevidade e desempenho no padel.
- Escolha cuidadosa do equipamento, especialmente do calçado, pode ter grande impacto no conforto e segurança em campo.
- Academias estruturadas que combinam desenvolvimento profissional e amador oferecem oportunidades únicas de crescimento e aprendizagem.
- Adaptação a mudanças sazonais e ambientais é crucial para manter um nível elevado de jogo.
- Envolvimento da comunidade e ciclos abertos de feedback ajudam a impulsionar a melhoria contínua de treinadores e jogadores.
